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Afinal, os filmes de terror ajudam a reduzir o stress?
É o que diz uma equipa de investigadores.
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Lifestyle Saúde mental
Sim, leu bem. Kristen Knowles, neuropsicóloga da Queen Margaret University, em Edimburgo, citada no DailyMail, acredita que os filmes de terror ajudam a produzir endorfinas e dopamina - duas substâncias químicas relacionadas com felicidade e ao alívio do stress.
De acordo com a cientista, "investigadores já descobriram que ver filmes de terror pode melhorar a tolerância às dores devido à produção de endorfina".
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Explica ainda que "a resposta do corpo ao medo ou ao suspense consiste em aumentar a produção de hormonas do stress, como a adrenalina, que mobilizam os recursos energéticos do corpo". Paralelamente existe um "aumento do ritmo cardíaco e de uma atenção concentrada". Tudo isto pode ser "estimulante quando a tensão é libertada no final do filme", acrescenta.
De acordo com a especialista, os filmes de terror são uma forma segura de explorar o medo porque nos filmes "os objetos de medo são mais simplistas do que na vida real". Ou seja, "através desta interação segura, conseguimos aprender a lidar com as emoções negativas e a desenvolver a resistência ao medo e ao stress".
Estas afirmações têm a aprovação de um estudo de 2012 da Universidade de Westminster onde investigadores mostraram que ver um filme de terror de 90 minutos e desfrutar de uma curta caminhada queimou a mesma quantidade de calorias.
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