Pode estar cansado, com falta de água no corpo ou por um outro motivo. A verdade é que podem ser várias as causas para uma dor de cabeça. Ainda assim, quando a tiver, o melhor é evitar certo tipo de alimentos. Só vai piorá-las se os consumir.
Segundo 'website' The Healthy, existe um conjunto de alimentos que só estão a acentuar o estado em que está. Devem ser evitadas algumas bebidas, por exemplo, como é o caso dos refrigerantes 'diet'.
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Também as bananas e abacates maduros devem ficar de lado. São compostos por um aminoácido que pode aumentar as dores. O pão deve igualmente ser deixado de parte. Pode ter este efeito em alguns casos.
São procurados nesta altura, mas os gelados podem piorar uma dor de cabeça. Em causa está o elemento frio que poderá causar uma reação nos vasos sanguíneos à volta da cabeça.
Percorra a galeria para conhecer estes e outros alimentos que deve deixar de consumir quando está com dor de cabeça.
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