Vinagre e bicarbonato de sódio. Não, não lhe vamos dar mais uma solução para limpar a casa. Estes dois ingredientes são perfeitos para fazer uma mistura que vai relaxar os pés depois de um dia de trabalho.
A sugestão é do blogue Confessions of an Overworked Mom. O objetivo é tornar a sua casa num pequeno spa e relaxar. Aproveite também para fazer uma limpeza aos pés e eliminar as células mortas.
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Tudo o que precisa é de juntar numa bacia uma chávena de bicarbonato de sódio, uma chávena sal, meia chávena de vinagre de maçã ou branco e água morna (não quente!). Mergulhe os pés nesta mistura durante 20 a 30 minutos.
Depois, com a ajuda de uma escova, pode esfoliar um pouco os pés. Passe ainda um creme hidratante no final. O blogue identifica alguns benefícios do vinagre para a pele. Refere que ajuda a eliminar bactérias, que podem levar, por exemplo, ao pé de atleta.
Funciona ainda como um desodorizante mais natural e pode ser a solução quanto tem os músculos algo doridos.
Se o cheiro lhe fizer confusão, recomendam que use um pouco de um óleo essencial à sua escolha.
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