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Devemos escovar os dentes logo após comer. Facto ou mito?

Aqui tem a resposta.

Devemos escovar os dentes logo após comer. Facto ou mito?
Notícias ao Minuto

16:05 - 18/01/23 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Saúde oral

Escovar ou não escovar? Cátia Gonçalves, médica dentista do Hospital Lusíadas Porto, é peremptória: "É mito".

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"Esperar meia hora é uma boa regra", defende. Segundo a especialista, "quando se comem alimentos ácidos, como tomate, laranja, limão ou ananás, o esmalte dos dentes fica mais frágil e propenso à abrasão da escova".

Como tal, "deixar passar algum tempo antes da lavagem ajuda a que o pH da boca volte ao normal e o esmalte remineralize".

Leia Também: Andamos todos a escovar mal os dentes. É assim que se faz

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