Numa gravidez normal, o sexo é seguro e até recomendado. Porém, em certos casos, a atividade sexual não é recomendada, uma vez que pode causar problemas à mãe ou ao bebé. 

Segundo  a Atida | Mifarma,  plataforma online de saúde e bem-estar, para além do prazer associado – que promove o bem-estar e reduz o stress graças à libertação de ocitocina, dopamina e endorfinas –, a atividade sexual também ajuda a fortalecer os laços do casal e a promover a autoestima da mulher. Em certos momentos da gestação, como o segundo trimestre, esta pode inclusivamente sentir um aumento da libido, para além de uma maior sensibilidade graças à vascularização da região genital. "Por isso, o sexo durante a gravidez pode mesmo ser uma experiência mais agradável do que o habitual."

Porém, há casos em que o sexo na gravidez é contraindicado, nomeadamente:

1. Quando há histórico de partos prematuros ou problemas no colo do útero;
2. Caso seja diagnosticada placenta prévia;
3. Se a gravidez for de gémeos;
4. Se houver secreção de líquido amniótico;
5. Caso haja risco de aborto espontâneo;
6. Se sentir cólicas, sangramento vaginal ou um aumento do corrimento.

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Preocupações frequentes

1- Usar preservativo

Caso as relações ocorram com o parceiro habitual e se saiba que não existe risco de transmissão de DSTs, não é necessário utilizar um método de barreira. Contudo, se houver o mínimo risco de contágio ou se a mulher tiver um novo parceiro, é importante utilizar preservativo.

2- Magoar o bebé

As relações sexuais durante a gravidez não magoam o bebé (mesmo que haja penetração vaginal), uma vez que o feto está protegido pelos músculos do útero, o líquido amniótico e o muco cervical. Contudo, há coisas a evitar: embora o sexo oral seja permitido, não é recomendável soprar para dentro da vagina; nem praticar sexo vaginal após o sexo anal.

3- A posição certa

Não existe uma 'posição certa', pois tudo depende dos gostos de cada pessoa. O ideal é optar por uma que seja confortável para os envolvidos, em particular para a grávida. À medida que a gravidez avança, aconselha-se uma posição que deixe a barriga da mulher livre de qualquer pressão – por exemplo, deitada de costas ou mesmo de pé.

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