Salada de atum e feijão frade. Um clássico do verão (e da praia!)
Prepare a marmita perfeita para os dias de calor.
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Lifestyle Receitas
A salada de atum e feijão frade é obrigatória com a chegada do calor. Confira a proposta do Continente:
Ingredientes
4 ovos
flor de sal q.b.
1 cebola
salsa q.b.
2 tomates de rama
520g feijão-frade cozido (de lata)
3 latas de atum em óleo Continente
azeite q.b.
vinagre q.b.
Preparação
Coza os ovos num tacho com água abundante temperada com sal durante 10 minutos.
Descasque-os de seguida e corte-os em quartos.
Pique a cebola e salsa finalmente.
Corte os tomates em cubos pequenos e escorra o feijão-frade e o atum.
Coloque todos estes ingredientes num recipiente e tempere com flor de sal, azeite e vinagra.
Envolva e sirva.
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