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O super chá detox de romã que emagrece e 'derrete' gordura

Uma bebida saudável, depurativa e deliciosa.

O super chá detox de romã que emagrece e 'derrete' gordura
Notícias ao Minuto

08:00 - 31/01/21 por Notícias ao Minuto  

Lifestyle Perder peso

A romã é um alimento poderoso que pode ajudar na diminuição do peso e da gordura abdominal. 

Mas, há mais! Conforme explica um artigo publicado no portal Mundo Boa Forma, esta fruta é rica em antioxidantes que previnem o envelhecimento precoce, é benéfica para a saúde cardiovascular, ajuda a controlar os níveis de colesterol 'mau' LDL e da pressão arterial, promove a boa digestão e rejuvenesce a pele.

E vários estudos sugerem ainda que as suas propriedades contribuem para prevenir o aparecimento de cancro e a incidência de ataques cardíacos.

O que nos diz, vai experimentar?

Chá detox de romã:

Ingredientes

- 1 litro de água;

- 4 romãs maduras;

- 1 colher de sopa mel para adoçar.

Preparação

. Misture o litro de água com as cascas das romãs numa panela e deixe ferver durante cinco minutos;

. Desligue o lume e tape o recipiente por mais cinco minutos, para que sejam libertadas as propriedades presentes na casca da fruta;

. Remova as cascas da panela e verta o chá para uma jarra;

. Adoce o chá com o mel e beba ainda quente.

Notícias ao Minuto nomeado para os Prémios Marketeer

O Notícias ao Minuto é um dos nomeados da edição de 2021 dos Prémios Marketeer, na categoria de Digital Media. As votações decorrem até ao próximo dia 31 de maio.

Para nos ajudar a vencer, basta aceder ao site da iniciativa organizada pela revista Marketeer, clicando aqui, e proceder ao preenchimento do formulário, selecionando Notícias ao Minuto na categoria de Digital Media e formalizando depois a votação. Obrigada pela sua preferência!

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