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Para aliviar os sintomas da menopausa, beba este chá

Falamos de mais uma das incríveis propriedades do chá verde.

Para aliviar os sintomas da menopausa, beba este chá

A menopausa é um processo biológico natural da vida da mulher e significa o fim da fertilidade. Esta pode ser confirmada após doze meses consecutivos sem qualquer período menstrual.

Um estudo publicado pela revista científica Elsevir mostrou que o chá verde pode ser uma maneira eficaz de aliviar alguns sintomas da menopausa, entre os quais e de fortalecer o metabolismo ósseo e diminuir o risco de fraturas ósseas.

A acrescentar, o chá verde é rico em antioxidantes e a sua cafeína aumenta o metabolismo, ajudando a combater o aumento de peso que se verifica em muitas mulheres na menopausa. 

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