Se já estar a pensar no lanche, no pequeno-almoço de amanhã ou simplesmente num docinho delicioso e pouco calórico então esta receita é ideal para si!
O que nos diz, vamos colocar as mãos na massa?
Siga esta receita, divulgada no portal de culinária Tudo Gostoso, híper simples de panquecas de cacau e aveia:
Ingredientes
- 1 ovo;
- 3 colheres (sopa) de farelo de aveia;
- 2 colheres (sopa) de iogurte natural magro;
- 1/2 colher (sopa) de cacau em pó 100%;
- 1 colher (sopa) de óleo de coco;
- 1 colher (sopa) de coco ralado fresco;
- Mel.
Preparação
.Misture todos os ingredientes com um garfo ou foet.
.Despeje a massa numa frigideira antiaderente e coloque no fogão com o lume brando.
.Vire a panqueca quando estiver dourada e deixe tostar mais um pouco.
.Sirva com mel e mais um pouco de coco ralado.
Bom apetite!
