Fresco e saudável! Aprenda a fazer um delicioso gaspacho de melancia

Uma receita fácil e deliciosa.

Notícia

© Shutterstock

Notícias Ao Minuto
08/06/2020 16:00 ‧ 08/06/2020 por Notícias Ao Minuto

Lifestyle

Receitas saudáveis

O calor pede receitas frescas, práticas e deliciosas. É por isso que o gaspacho pode ser o prato perfeito. Além de saudável, é delicioso e versátil.

Assim, apresentamos-lhe uma receita de gaspacho de melancia. A receita é do Pingo Doce:

Ingredientes

  • 2 melancia
  • 2 tomates com rama maduros
  • 1 pepino
  • qb manjericão fresco
  • 1 c. de chá sal
  • 1 lima
  • qb pimenta

 

Preparação

  • Tire a casca à melancia, limpe-a de pevides e corte-a em cubos.
  • Pele o tomate, limpe de sementes e corte-o em pedaços pequenos.Pele o pepino, corte ¼ em rodelas finas e reserve.
  • Limpe o restante de sementes e pique-o em pedaços.
  • Reserve ¼ da melancia e coloque a restante no liquidificador.
  • Junte os cubos de tomate e de pepino, 5 folhas de manjericão e tempere com sal e sumo de lima.
  • Triture tudo muito bem e leve ao frigorífico para refrescar.
  • Sirva o gaspacho enfeitado com os cubos de melancia e as rodelas de pepino reservados e salpique com pimenta e folhas de manjericão.

Partilhe a notícia

Escolha do ocnsumidor 2025

Descarregue a nossa App gratuita

Nono ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.

* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
App androidApp iOS

Recomendados para si

Leia também

Últimas notícias


Newsletter

Receba os principais destaques todos os dias no seu email.

Mais lidas