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As melhores dicas para reduzir a tensão alta
Algumas dicas fáceis para mantê-la baixa.
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06:00 - 28/04/20 por Notícias Ao Minuto
Lifestyle Hipertensão
A tensão alta pode aumentar a probabilidade de ataques cardíacos e AVC. Portanto, é fundamental tentar manter a sua tensão arterial num nível normal.
Leia Também: Sofre de hipertensão? Dez alimentos que tem de parar já de comer
Se tem tensão alta, há mudanças no estilo de vida que podem ser feitas para a reverter. Dê uma olhadela na galeria a seguir para descobrir como. Obviamente, deve sempre consultar o seu médico.
Leia Também: Tem pressão alta? Beba este sumo, vai ajudar
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