Lábios secos e gretados fazem mais do que estragar um sorriso. Podem ser dolorosos, principalmente quando sangram. São mais frequentes com o frio do inverno, porém, a exposição ao sol também pode ser bastante agressiva.
Há hábitos do seu dia-a-dia que estão a prejudicar a saúde dos seus lábios. Confira:
Lamber os lábios
A saliva contém enzimas que secam e irritam a pele dos lábios.
Andar muito de avião
Sabe-se que o ar nos aviões desidrata seriamente. A baixa humidade e a alta altitude sugam a humidade da pele, incluindo os lábios.
Escovar demasiado os dentes
Sim, escovar os dentes regularmente manterá as cáries afastadas e é essencial para a higiene oral, mas a escolha errada da pasta de dentes pode afetar os seus lábios.
Tomar banho com água muito quente
A água quente lava os óleos protetores da pele, deixando-a seca. Opte por água morna.
Não usar proteção solar
Um dos maiores erros é não proteger a pele delicada dos lábios dos raios UV
Respirar pela boca
Os lábios secos vêm da falta de hidratação, que também pode ser causada pela respiração pela boca, e não pelo nariz.
Aquecimento interno
Os sistemas de aquecimento interno sugam a humidade do ar e podem contribuir para a pele seca e lábios gretados.
Medicação
Se um medicamento pode causar boca seca, também pode causar lábios gretados.
