A dieta de Kate: Os alimentos favoritos da duquesa para emagrecer

Kate Middleton espantou o mundo quando exibiu novamente um físico elegante e em forma pouco tempo após ter dado à luz. Mas, afinal como é que a duquesa de Cambridge perdeu os quilos a mais adquiridos durante a gravidez?

15:00 - 12/11/18 por Liliana Lopes Monteiro

Lifestyle Corpo real

O membro da realeza britânica foi mãe do Príncipe Louis no passado mês de abril. Todavia, e apesar de ter três filhos, a duquesa de Cambridge está novamente em excelente forma física.

De acordo com a revista feminina norte-americana Woman’s World, Kate terá começado a comer saudável logo após o parto, optando por alimentos ‘amigos’ da dieta, tais como o abacate, frutos vermelhos e aveia.

De seguida e para manter o peso, a duquesa terá optado por consumir ceviche, gaspacho, melão, saladas e tabule.

A mesma publicação garante ainda que Kate come alimentos crus pelo menos uma vez por semana.

No entanto, Carolyn Robb, cozinheira chef da casa real britânica garante que Kate desfruta regularmente de refeições mais ricas, tais como um caril ocasional.

Ainda assim, há um alimento dito saudável que Kate não aprecia de todo. Durante uma visita oficial a uma organização de beneficência Middleton terá comentado com um voluntário: “Não acredite em tudo o que lê – eu nem sequer gosto de leite de soja ou de amêndoa”.

No passado várias publicações terão divulgado que, para emagrecer e manter a boa forma a longo prazo, Kate é adepta da hipnoterapia, da dieta Dukan, de realizar sobretudo refeições caseiras e de vez em quando dizer sim – de facto – a uma sobremesa mais decadente...