Dia Mundial da Saúde Mental assinalado com massagens tailandesas
Dia Mundial da Saúde Mental assinalado por pessoas com síndrome de Down e familiares numa experiência com massagens tailandesas. Iniciativa pretende promover a inclusão e a saúde, e faz parte de uma parceria solidária assinada entre a Associação de Pais e Amigos do Cidadão Deficiente Mental de Lisboa e o Thai Way Spa.
© iStock
Lifestyle Síndrome
Um grupo de pessoas com síndrome de Down, em conjunto com familiares sem essa anomalia genética,vão testar os benefícios da massagem tailandesa, com técnicas que promovem a elasticidade e resistência e na qual as terapeutas utilizam os polegares, mãos, antebraços, pés, joelhos e até o queixo para pressionar e esticar os membros, de forma a obter os benefícios desejados.
A iniciativa realiza-se no próximo dia 10 de outubro com utentes da Associação de Pais e Amigos do Cidadão Deficiente Mental (APPACDM) e respetivos pais ou outros familiares, a propósito do Dia Mundial da Saúde Mental.
A ação, que visa destruir preconceitos e sensibilizar para a inclusão, enquadra-se numa parceria solidária assinada recentemente entre a APPACDM de Lisboa e o Thai Way Spa. Desde o início de Setembro, este espaço disponibiliza, de forma solidária, os seus serviços àquela instituição sem fins lucrativos.
Conscientes dos problemas com que estas famílias se deparam, o Thai Way Spa quer ajudar a aliviar a pressão do quotidiano, potenciar a saúde e mostrar que é possível usufruírem de bons momentos em conjunto.
A obesidade está entre as principais questões de saúde com que se deparam pessoas com síndrome de Down. O excesso de peso provoca cansaço, lentidão e desequilíbrio, desmotivando para a realização de várias atividades.
A massagem tradicional tailandesa beneficia mente e espírito como um todo e auxilia o pleno desenvolvimento, em particular dos portadores de necessidades especiais, como a síndrome de Down.
O Thai Way Spa é um espaço de bem-estar e relaxamento que cumpre com rigor os princípios da tradição da massagem tailandesa. A funcionar em Cascais, conta com cinco terapeutas tailandesas, que provêm das melhores escolas da Tailândia, certificadas internacionalmente.
Com 56 anos de existência, a APPACDM foi criada para dar resposta às necessidades e potencialidades das pessoas com deficiência intelectual e incapacidade e das suas famílias.
A massagem tradicional tailandesa é uma técnica com mais de dois mil anos. Trata-se de uma mistura de conhecimento médico indiano com a Medicina Tradicional Chinesa.
Em sessões que duram entre uma a duas horas, o paciente está vestido com um pijama de algodão e, sem recorrer a óleos, a massagem consiste na aplicação de pressões e alongamentos, por vezes, intensos, em determinadas partes do corpo, conduzindo a uma profunda sensação de leveza e desbloqueio de emoções.
Eis alguns benefícios da massagem tailandesa:
. reforça o sistema imunitário
. dissolve os bloqueios de energia
. melhora a respiração
. ajuda na artrite e dores nas costas
. tonifica o corpo e reforça as articulações
. diminui o processo de envelhecimento
. alivia o stresse e a ansiedade
. ajuda a desintoxicar o corpo
. aumenta a flexibilidade
A massagem tailandesa é cada vez mais procurada para relaxamento global e para alívio das tensões causadas pelo stresse do quotidiano.
Esta parceria entre a APPACDM e o Thai Way Spa acontece numa altura em que se assinalam os 500 anos da assinatura do Tratado de Amizade, Comércio e Navegação entre Portugal e a Tailândia.
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com