Entre os gadgets dos corredores, ou outros praticantes de desporto, estão os relógios que medem, entre outros, o batimento cardíaco. Fazem-no constantemente, mesmo que o use o dia todo, e sem a faixa que em alguns casos se coloca na zona do peito.
Estar atento a tais valores é uma boa medida para quem quer acompanhar o seu estado de saúde mesmo durante o treino, contudo, diz o The Independent que a precisão de tal aparelho apenas é verdadeiramente válida quando se está parado. Quanto aos valores apresentados durante a prática de qualquer atividade, podem ser tidos como referência a quem o faz apenas por precaução e quer ter uma ideia dos valores, mas nunca como ferramenta médica, para despistar algum problema mais grave.
As próprias marcas que vendem tais medidores assumem que não são aparelhos médicos. Uma boa forma de se aproximar nos valores mais reais, é focar-se naqueles em que o treino é mais constante, e não quando está no pico de intensidade do treino. Tal não é reflexo da má qualidade de qualquer medidor de batimento cardíaco que tenha, mas sim das limitações que um aparelho de uso diário inevitavelmente tem, em comparação à precisão das ferramentas médicas.
