Após ter tido um transtorno alimentar, Mafalda Pinto dedica-se agora a ajudar várias mulheres com o curso ‘Seja Feliz sem Dietas’, ensinado-as a emagrecerem sem precisarem de fazer dietas.
A atriz tem recorrido às redes sociais para partilhar algumas curiosidades sobre a alimentação e hoje, dia 1 de julho, voltou a fazê-lo.
"Sabe como é a dieta dos lutadores de sumo? Eles precisam de aumentar ou manter aquele peso para as lutas.
E a dieta deles consiste em ficar o dia inteiro sem comer e depois fazem uma refeição de 5.000 ou 6.000 calorias de uma só vez, ou seja ficam com muita fome e quando comem o corpo absorve tudo", escreveu na sua página do Facebook.
Perante esta observação, "acha que é uma boa ideia saltar refeições ou passar o dia com fome e de repente não aguentar mais e comer tudo o que tem no frigorífico?", pergunta a atriz.
