"A melhor decisão que tomei no último ano da minha vida foi começar a praticar yoga com a Cláudia". Foi assim que Carolina Deslandes começou a publicação que fez na sua página de Instagram esta quarta-feira, dia 29 de março. 

A artista partilhou um vídeo gravado durante o momento em que praticava yoga e destacou: "O yoga, ao contrário do que eu pensava, não é para magros nem para quem tem outfits de treino. O yoga é para quem está disposto a reconstruir-se. A ser humilde, a receber luz, a reconhecer a luz no outro. É para quem quer ir ao âmago das questões, é para quem quer mudar padrões comportamentais. E, muitas vezes, é para quem se quer salvar de uma ansiedade que comanda os dias". 

"A Cláudia é uma luz. É toda generosidade. É toda ouvidos. É toda amor. É toda veículo e destino. E mudou completamente a minha vida. No dia em que escrevi o 'Trauma de Abandono' liguei-lhe e disse-lhe que sem ela eu não teria sido capaz de fazer esta canção. Obrigada meu amor", completou. 

Ver esta publicação no Instagram

Uma publicação partilhada por Carolina (@carolinadeslandes)

Leia Também: "O corpo não pede para ir treinar. O meu corpo não pede"