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São estes os truques de Meghan Markle para recuperar a forma no pós-parto

A duquesa, de 38 anos, foi mãe pela primeira vez em maio.

São estes os truques de Meghan Markle para recuperar a forma no pós-parto

Depois de dar à luz o primeiro filho, em maio, Meghan Markle tem estado dedicada em recuperar a boa forma física. Um tema que tem levantado curiosidade junto dos fãs e da imprensa internacional e que Ross J. Barr, acupuntor da duquesa, ajudou a desmistificar. 

Em declarações ao The Times, Barr revelou os truques que Meghan tem adotado nesta fase. 

O especialista em acupunctura enviou à duquesa, de 38 anos, alguns produtos - como caldos e uma almofada de lavanda para os olhos - para ajudar na produção de leite materno e a regular o corpo depois das mudanças causadas pela gestação. 

A par disto, Meghan retomou a atividade física com as aulas de ioga e longas caminhadas pelo Windsor Great Park. 

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