POUPANÇA NO MINUTO
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Joana Câncio abre o coração para falar do Baby Blues
A atriz, que foi mãe pela segunda vez, em setembro do ano passado, recorreu às redes sociais para falar de um tema que considera que "não é assim tão aceite socialmente quanto isso".
© Instagram / joanacancio_oficial
Fama Maternidade
Mãe pela segunda vez em setembro do ano passado, Joana Câncio permanece emersa nas maravilhas da maternidade. Contudo, decidiu abordar um aspeto mais 'negro' que considera ainda ser pouco discutido e aceite. Trata-se do Baby Blues - estado de cansaço consequente de mudanças hormonais e cansaço no pós-parto.
Esta terça-feira, a atriz desabafou sobre o assunto na sua página de Instagram.
"Sobre o Baby Blues, é real, quase todas as mães o sentem e não é assim tão aceite socialmente quanto isso... Tudo conta: as noites mal dormidas, as tarefas, a falta de disposição, o cansaço, a coragem. Esquecermo-nos de comer, não sabemos bem quantas vezes acordamos de noite ou se sequer chegámos a dormir", começou por referir.
Joana aproveitou para deixar uma mensagem a todas as mulheres que partilham a mesma situação, mostrando-se solidária.
"Hoje tirei o dia para refletir. Sentir. Principalmente para não ter medo de sentir que estou a sentir e fica tudo melhor! Um bem-haja a todas as mães, guerreiras, que têm dias bons e outros maus. Estamos juntas e todas sabemos que os amamos mesmo no cansaço. Que há espaço para eles mesmo na exaustão. E que amanhã será um dia melhor porque hoje nos permitimos a sentir", rematou.
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