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SNS deixa sete conselhos para a prevenção do cancro da mama. Conheça-os
Serviço Nacional de Saúde recorda que "a chave para a cura do Cancro da Mama começa no rastreio." "Faça rastreios com regularidade".
© Shutterstock
País Cancro da mama
Os rastreios oncológicos salvam vidas e, este domingo, no Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama, o Serviço Nacional de Saúde (SNS) fez questão de recordar, através das redes sociais, que "a chave para a cura do Cancro da Mama começa no rastreio."
Assim, adianta, é necessário fazer "rastreios com regularidade". Mas sabe o que é um rastreio? No site do SNS, a entidade esclarece que tal "é um processo de diagnóstico precoce em pessoas que não apresentam sintomas", tendo "como objetivo reduzir a mortalidade através de um diagnóstico mais precoce e, em alguns casos, também o número de novos casos de cancro (incidência do cancro)".
No caso do Cancro da Mama, o SNS explica também que "o consenso inclui a realização de mamografia a cada dois anos, dos 50 até aos 69 anos de idade".
Fique com sete conselhos para a prevenção do cancro da mama:
- Faça o autoexame da mama;
- Realize uma mamografia;
- Tenha uma alimentação saudável;
- Mantenha um peso saudável;
- Pratique exercício físico:
- Limite o consumo de álcool;
- Não fume.
A chave para a cura do Cancro da Mama começa no rastreio. Faça rastreios com regularidade! Saiba mais https://t.co/mJEcgNqiz1 #Saúde #SNS #CancrodaMama pic.twitter.com/BLkVpgaJa8
— SNS_Portugal (@SNS_Portugal) October 30, 2022
Leia Também: Tirar cinco minutos por mês pode salvar-lhe a vida. Saiba como
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