SNS deixa sete conselhos para a prevenção do cancro da mama. Conheça-os

Serviço Nacional de Saúde recorda que "a chave para a cura do Cancro da Mama começa no rastreio." "Faça rastreios com regularidade".

Notícia

© Shutterstock

Notícias ao Minuto
30/10/2022 15:32 ‧ 30/10/2022 por Notícias ao Minuto

País

Cancro da Mama

Os rastreios oncológicos salvam vidas e, este domingo, no Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama, o Serviço Nacional de Saúde (SNS) fez questão de recordar, através das redes sociais, que "a chave para a cura do Cancro da Mama começa no rastreio."

Assim, adianta, é necessário fazer "rastreios com regularidade". Mas sabe o que é um rastreio? No site do SNS, a entidade esclarece que tal "é um processo de diagnóstico precoce em pessoas que não apresentam sintomas", tendo "como objetivo reduzir a mortalidade através de um diagnóstico mais precoce e, em alguns casos, também o número de novos casos de cancro (incidência do cancro)".

No caso do Cancro da Mama, o SNS explica também que "o consenso inclui a realização de mamografia a cada dois anos, dos 50 até aos 69 anos de idade". 

Fique com sete conselhos para a prevenção do cancro da mama: 

  1. Faça o autoexame da mama; 
  2. Realize uma mamografia; 
  3. Tenha uma alimentação saudável; 
  4. Mantenha um peso saudável; 
  5. Pratique exercício físico: 
  6. Limite o consumo de álcool; 
  7. Não fume. 

Leia Também: Tirar cinco minutos por mês pode salvar-lhe a vida. Saiba como

Partilhe a notícia

Escolha do ocnsumidor 2025

Descarregue a nossa App gratuita

Nono ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.

* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
App androidApp iOS

Recomendados para si

Leia também

Últimas notícias


Newsletter

Receba os principais destaques todos os dias no seu email.

Mais lidas