Tantos os homens como as mulheres querem aproveitar ao máximo a relação sexual.
Mas no caso dos homens pode ser complicado manter a erecção em alturas do dia em que os níveis de testosterona (hormona que interfere com o desejo sexual) sofrem uma queda acentuada.
Portanto, adaptar a sua rotina sexual às fases do dia mais favoráveis para a testosterona pode ser a melhor forma de aproveitar ao máximo (e durante mais tempo) a relação sexual.
Como reporta o Daily Star, Stephen J. Winters da Universidade de Louisville representou graficamente as flutuações médias dos níveis de testosterona de um homem num período de 24 horas.
De acordo com investigador os níveis de testosterona são mais altos entre as 4h e a 8h (da manhã). Sendo que atingem o pico mais alto às 7h.
Isto acontece porque os homens acumulam testosterona enquanto dormem. Se tiverem uma noite bem descansada e com os níveis de testosterona repostos a sessão de sexo pode prolongar-se ainda mais do que normalmente.
Mas se não é madrugador, os níveis de testosterona atingem outro pico (ainda que menor do que o das 7h) às 13h.
