POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Chá de matcha vs. chá verde. Qual o mais antioxidante?
São dois dos chás consumidos devido ao seu poder antioxidante. Ambos são opções saudáveis, mas há uma melhor do que outra.
© PixaBay
Lifestyle Propriedade
Na hora de escolher um chá com propriedades antioxidantes, existem dois que se destacam: o tradicional chá verde e a nova tendência chá de mactha (redução em pó de folhas de chá verde).
Mas há um mais poderoso do que o outro. Um copo de chá de matcha tem os mesmos níveis de antioxidantes que dez chávenas do chá verde. Mais concretamente, a quantidade do antioxidante galato de epigalocatequina é 137 vezes maior.
Além disso, destaca o The Wall Street Journal, o chá de matcha fornece mais nutrientes, sendo mais eficaz na prevenção do cancro, doenças cardiovasculares e Diabetes.
O chá de matcha é uma das superbebidas do momento. Conheça as restantes clicando aqui.
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Signos
-
2
lifestyle Dicas de limpeza
Mais uma dica para acabar com as manchas do colchão? Aqui está ela
-
3
lifestyle Higiene pessoal
-
4
lifestyle Indigestão
-
5
lifestyle Receitas
As bolachas de morango e chocolate para surpreender neste Dia da Mãe
-
6
lifestyle Alimentação
Sete carboidratos que reduzem a inflamação (e ainda ajudam a emagrecer)
-
7
lifestyle Saúde
Quatro superalimentos que devia (mesmo) incluir na alimentação
