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Já voltou de férias? Dicas para fazer com que o bronzeado dure (e dure)

Pode ter passado duas semanas ao sol, mas se não tratar bem da sua pele é provável que o bronzeado não se mantenha por muitos dias. Se quiser fazer com que dure várias semanas, o melhor é seguir algumas dicas.

Já voltou de férias? Dicas para fazer com que o bronzeado dure (e dure)

© Shutterstock

Adriano Guerreiro
02/09/2025 12:03 ‧ há 15 horas por Adriano Guerreiro

Lifestyle

Bronzeado

Acabou de voltar de férias e quer mostrar a todos os seus colegas que passou horas e horas ao sol? Manter o bronzeado durante algum tempo é uma tarefa que exige alguns cuidados de pele. Existem algumas dicas que podem fazer toda a diferença.

 

Será necessário um cuidado diário para manter a pele com aquele tom de fazer inveja a muitos. É provável que certos tons de pele fiquem mais escuros por mais tempo, mas se adotar alguns truques irá também conseguir fazer com que fique com uma pele bronzeada durante mais tempo.

O blogue da Ultrasun International partilhou algumas dicas que vão fazer toda a diferença. Veja o que tem de fazer nestes primeiros dias depois das férias para manter o tom mais torrado na pele.

1- Hidrate a pele por dentro e por fora

"Uma pele bem hidratada retém a cor com mais eficácia e ajuda a manter o bronzeado por mais tempo. Por outro lado, a pele seca pode fazer com que o bronzeado irregular." Desta forma, é importante beber muita água e usar cremes hidratantes. Devem ser aplicados duas vezes ao dia, especialmente nas áreas que ficaram mais expostas ao sol. Ácido hialurónico, aloe vera e manteiga de karité são alguns dos ingredientes em que deve apostar.

Leia Também: 'Sunburn tattoos': Tendência perigosa aumenta o risco de cancro da pele

2- Aposte na esfoliação para um bronzeado mais uniforme

Pode achar que não é uma boa ideia, mas a verdade este este processo é fundamental para manter a pele com um tom mais radiante. "Ao remover suavemente as células mortas da pele, permite que evite manchas na pele." Deve fazer este processo uma a duas vezes por semana. Procure esfoliantes naturais para deixar a pele mais macia ao toque.

3- Aposte em alimentos ricos em betacaroteno

Mais uma vez explicam que é importante manter o corpo hidratado, mas também apostar em certos alimentos que vão fazer toda a diferença na pele. Alimentos ricos em betacaroteno, como é o caso das cenouras e da batata-doce, vão ajudá-lo a prolongar o bronzeado por mais algum tempo. Alimentos ricos em água, como pepino e melancia, são igualmente indicados durante esta fase.

4- Aposte em roupas que realcem o bronze

Escolher roupas que realcem o tom da pele é mais um truque que pode fazer com que o seu bronzeado se mantenha. "É uma estratégia simples que ajuda a manter a aparência do bronzeado, mesmo quando parece que esteja a sair aos poucos." Sugere apostar em tons brancos, pastéis, brilhantes, coral ou turquesa. Escolha ainda tecidos que sejam respiráveis e suaves.

Quais os benefícios de manter a pele bronzeada até ao outono?

Os especialistas revelam ainda alguns benefícios que pode ter ao manter a pele bronzeada durante mais tempo. "Manter um bronzeado resulta num tom de pele mais uniforme, o que muitos acreditam que aumenta a confiança e a radiância", explicam.

Por outro lado, ajuda a manter a humidade na pele, já que os níveis costumam se  mais baixos na altura do outono.

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