Refresque-se com uma bola (ou duas) deste gelado de morango
Só precisa de três ingredientes para o fazer. Espreite a receita!
© Shutterstock
15:45 - 11/06/24 por Notícias ao Minuto
Lifestyle Receitas
Ninguém resiste a um gelado de fruta. Para fazer uma alternativa mais saudável do que os normais, mas deliciosa na mesma, siga a receita do Forks Over Knives. O resultado? É um gelado de limão, banana e morango.
Leia Também: Comece bem o dia com uma omelete de salmão e abacate
Ingredientes:
1 limão raspado e cortado ao meio
3 chávenas de banana congelada em pedaços
1 chávena de morangos congelados em fatias ou cortados ao meio
Modo de preparação:
1- Coloque duas colheres de chá de raspa de limão numa liquidificadora. Retire a polpa de cada metade de limão e acrescente na liquidificadora. Junte os pedaços de banana e morangos. Pulse em velocidade baixa até ficar tudo esfarelado. Pare sempre que necessário para raspar os lados. Misture continuamente durante 30 segundos a um minuto, adicionando mais sumo de limão, se necessário.
2- Sirva de imediato ou transfira para um recipiente e guarde no congelador.
Leia Também: Pequeno-almoço em casa? Faça um 'smoothie' cheio de vitaminas
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Newsletter
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Signos
Signos que vão ter (muita) sorte ao amor nos próximos tempos
-
2
lifestyle Signos
O amor à primeira vista acontece e estes signos serão a prova
-
3
lifestyle Dicas de limpeza
Limpe o chão de madeira desta forma e verá que fica como novo
-
4
lifestyle Alimentação
Pela sua saúde, coma menos este alimento. Cardiologistas deixam aviso
-
5
lifestyle Decoração
Designers revelam as cores que não deve escolher para as paredes da sala
-
6
-
7
lifestyle Probióticos
-
8
lifestyle Signos
Três signos que vão transbordar de felicidade a partir de sábado
-
9
lifestyle Sono
-
10
lifestyle Dicas e truques de limpeza
Poucos sabem, mas a mistura destes ingredientes deixa o chão a brilhar
Newsletter
Seja o primeiro a saber
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
© 2024 Notícias ao Minuto. Todos os direitos reservados
- Estatuto editorial
- Propriedade intelectual
- Política de privacidade
- Termos & condições
- Ficha técnica
- Contactos
- Equipa