Meteorologia

  • 22 JUNHO 2024
Tempo
14º
MIN 14º MÁX 27º

Tem alergias? Não cometa um erro comum ao usar spray nasal

Médico explica o que pode estar a fazer mal e o que fazer para corrigir.

Tem alergias? Não cometa um erro comum ao usar spray nasal
Notícias ao Minuto

09:29 - 11/06/24 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Saúde

Quem tem alergias reconhece facilmente os incómodos sintomas como espirros, tosse, corrimento nasal e olhos lacrimejantes. Por isso, nesta altura do ano, muitas pessoas recorrem a sprays nasais. Lawrence Cunningham, um médico, citado no Metro, explica que muitos cometem um erro quando os usam. 

Mais especificamente, afirma que muitos tendem a "inalar o spray com muita intensidade quando o pulverizam, o que pode fazer com que o medicamento seja engolido em vez de ser absorvido pelas vias nasais", algo que afeta a eficácia do spray. 

Leia Também: Tem alergias? Hábitos que tem de evitar para conseguir dormir

De acordo com o médico, "a abordagem correta consiste em inclinar a cabeça ligeiramente para a frente". Depois, "aponte o spray para o lado do nariz, mas não para cima, e pressione suavemente" para libertar o medicamento. 

Explica ainda que "suster a respiração durante alguns segundos após a pulverização pode ajudar a garantir que o medicamento permanece nas passagens nasais e não escorre pela garganta". 

Para além disto, o médico não recomenda que utilize demasiado os sprays nasais porque "o uso excessivo pode levar a uma congestão, em que as passagens nasais ficam mais congestionadas quando o efeito do medicamento passa". 

Leia Também: Descoberta resposta diferente do sistema imunitário a alergias e infeções

Recomendados para si

;

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório