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Receita de bolo de chocolate para celebrar o Dia Internacional sem Dieta
É facilíssima de preparar. Leva apenas dois ingredientes.
© Shutterstock
Lifestyle Receitas
Aproveite este dia para comer com prazer, sem culpa, e, assim, começar a criar uma relação saudável com o seu corpo. Esta segunda-feira, 6 de maio, assinala-se o Dia Internacional sem Dieta, que tem como objetivo apelar a uma aceitação das diferentes formas e do perigo associado às dietas restritivas.
Na rede social Instagram, a nutricionista Joana Ferreira partilhou uma receita de bolo de chocolate com apenas dois ingredientes. Anote-a.
Leia Também: Receita de cheesecake proteico. Faz-se em oito minutos na 'air fryer'
Ingredientes:
4 ovos
200 g de chocolate negro
Modo de preparação:
1- Separe as gemas das claras.
2- Depois, bata as gemas até ficarem bem cremosas.
3- Derreta o chocolate.
4- Adicione o chocolate às gemas.
5- De seguida, bata as claras em castelo. Envolva com o preparado anterior.
6- Leve ao forno a 170ºC durante 20 minutos.
Leia Também: Tentação! Receita saudável de bolo de limão e mirtilos para fazer já hoje
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