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Receita. Este docinho leva três ingredientes e nenhum deles é açúcar

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Receita. Este docinho leva três ingredientes e nenhum deles é açúcar
Notícias ao Minuto

22:38 - 23/04/24 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

"Mais fácil, saboroso e rápido" do que esta sobremesa de bolacha e morango? "Impossível", diz a nutricionista Sofia dos Santos Tomás, a autora desta receita.

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Ingredientes (para seis porções):
200 g de bolachas tipo Speculoos
600 g de iogurte natural
150 g de morangos

Modo de preparação:
1- Triture as bolachas.
2- Envolva com o iogurte. 
3- Coloque numa taça e leve ao frigorífico por cerca de duas horas. 
4- Depois, corte os morangos, junte-os à sobremesa e está pronto a servir.

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