Quer algo doce e rápido? Pode seguir esta receita do Eat Well 101 e fazer uma sobremesa gulosa de banana e chocolate. É simples!
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Ingredientes:
300 g de banana madura
200 g de pedaços de chocolate preto sem açúcar
Modo de preparação:
1- Primeiro amasse e misture a polpa da banana com uma batedeira numa tigela grande.
2- Entretanto derreta os pedaços de chocolate no micro-ondas. Misture para ficar homogéneo com uma colher de pau.
3- Junte o chocolate derretido com a mistura de banana. Misture para ficar homogéneo.
4- Divida a mistura de chocolate e banana por tacinhas. Cubra e leve ao frigorífico ao longo de duas horas antes de servir.
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