Estamos na primavera, mas os problemas do inverno podem continuar. A tosse, por exemplo, que chega de gripes, constipações ou alergias, pode ser algo que se mantém. Em algumas casos poderá ser persistente e convém ser tratada.

Os médicos Inna Husain e Jen Caudle revelaram ao 'website' Well + Good alguns remédios caseiros para acabar com a tosse persistente. Saiba o que fazer.

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Use um humidificador

"É essencial para reduzir a tosse durante a noite."

Beba líquidos quentes

"É um remédio reconfortante, que pode ajudar a acalmar a tosse."

Aposte no mel

"Pode reduzir a frequência e a gravidade da tosse."

Beba líquidos

"Ajudam a diminuir o muco que possa ter."

Faça uma higiene nasal

"Uma solução salina pode ser uma ajuda."

Eleve a cabeça

"Pode fazer com que durma melhor durante a noite."

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