Chegou mais um fim de semana e, como sempre, não existem desculpas para ficar em casa, deixando-se dominar pela preguiça. Para ajudá-lo a preencher a agenda, o Lifestyle ao Minuto reuniu 10 sugestões de programas incríveis para famílias, casais e solteiros. Entre as propostas encontra um evento dedicado ao autocuidado, outro que coloca em destaque as orquídeas e um mercado onde pode fazer (muitas) compras. Aproveite! 

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1- SelfCare MARKET & SUMMIT

Precisa de cuidar mais de si? Pode aprender ainda mais sobre autocuidado durante o fim de semana - entre 16 e 17 de março - neste evento que ocupa a Cordoaria Nacional, em Lisboa. Estão disponíveis três palcos onde acontecem 'masterclasses', 'talks' e workshops com especialistas de múltiplas áreas incluindo nutrição, dermatologia e psicologia. Além disso, acontece um mercado com algumas marcas, assim como promoções especiais. Pode ainda aproveitar para fazer rastreios, avaliações, mini faciais e rastreios da pele e cabelo.

Morada: Avenida da Índia, 1300-598 Lisboa
Preço: 15€ (com antecedência); 19€ (no dia)
Horário: entre as 09h00 e as 20h00

2- Húmus - Festival Literário de Guimarães

Termina no domingo mais uma edição deste festival literário, em Guimarães, com uma programação que comemora os 50 anos do 25 de Abril. Estão a ser organizadas mesas de debate, apresentações de livros, atividades para o público infantil, assim como um espetáculo. Entre os convidados, marcam presença personalidades como Valter Hugo Mãe, Maria do Rosário Pedreira, Afonso Cruz, Rita Redshoes e Hugo Gonçalves.

Morada: Largo Cónego José Maria Gomes, 4800-419 Guimarães
Preço: entrada livre em todas as atividades 
Horário: vários horários

3- Chocolate Market

Entre sexta-feira, 15 de março, e domingo, 17 de março, o Centro Comercial Venepor, na Maia, acolhe a mais recente edição deste mercado dedicado a um dos doces mais apreciados: o chocolate. Por lá tem a oportunidade de comprar e experimentar chocolate artesanal, trufas, bombons artesanais, brigadeiros, brownies, bombocas. E no sábado acontece um 'showcooking'. 

Morada: Rua Simão Bolívar 146, 4470-462 Maia
Preço: entrada livre 
Horário: entre as 14h00 e as 19h00

4- Festival Internacional do Ouriço do Mar

Gosta de experimentar novos petiscos? Boas notícias! Entre 15 e 24 de março, o Mercado Municipal da Ericeira, assim como outros restaurantes da vila, acolhem um evento dedicado ao ouriço do mar. Isto significa que ao longo dos próximos dias tem a oportunidade de degustar esta iguaria e assistir a 'showcookings'. 

Morada: Rua do Mercado 22, 2655-245 Ericeira
Preço: entrada livre
Horário: vários horários

5-  Brunch de Dia do Pai e Puppy Yoga

Sim, leu bem. Este domingo, no Mama Shelter, em Lisboa, acontece uma aula de 'puppy ioga' que, tal como o nome indica, envolve fazer ioga na companhia de cãezinhos, atividade seguida de um brunch especial para celebrar o Dia do Pai. 

Morada: Rnet 10236, Rua do Vale de Pereiro 19, 1250-270 Lisboa
Preço: sem aula (35€); com aula (55€)
Horário: entre as 10h00 e as 16h00 

6- Desfile de St. Patrick's Day

Para assinalar o St. Patrick's Day, uma data que celebra o santo padroeiro da Irlanda, no domingo, em Lisboa, acontece um desfile especial, onde participam mais de 10 grupos de gaitas de foles e, no total, mais de 200 músicos. Tudo começa na Avenida da Liberdade e termina na Praça do Comércio.

Morada: Avenida da Liberdade
Preço: entrada livre 
Horário: entre as 16h00 e as 17h00

7- Workshop de Jogo do Pau

Já ouviu falar de jogo do pau? Trata-se de uma arte marcial portuguesa e no sábado, no Parque da Cidade do Porto, acontece um workshop onde pode aprender tudo o que precisa de saber para começar a praticar.

Morada: Estrada Interior da Circunvalação, 15443
Preço: gratuito 
Horário: entre as 15h30 e as 19h00

8- Spring Market Stylista

Quer fazer compras? Durante o fim de semana acontece mais uma edição de primavera deste mercado e o local escolhido foi a Feira de Artesanato do Estoril. Estão em destaque mais de 100 marcas, quase todas nacionais, nas categorias mulher, homem, criança, bebé e casa. Para lá disto, não faltam petiscos, esplanadas e animação para os mais novos. 

Morada: Avenida Amaral, 2765-192 Estoril
Preço: 3€
Horário: entre as 10h00 e as 19h00

9- Exposição Internacional de Orquídeas do Porto

Também existem programas interessantes para apreciadores de flores este fim de semana. Entre sexta-feira e domingo, a Fundação Dr. António Cupertino de Miranda, no Porto, recebe a 13.ª edição deste evento dedicado a orquídeas. Marcam presença 14 expositores nacionais e oito estrangeiros com muitas espécies de orquídea para apreciar e comprar. Estão ainda disponíveis outras plantas como catos, suculentas e bonsais. Os interessados podem ainda assistir a palestras temáticas e muito informativas. 

Morada: Avenida da Boavista 4245, 4100-140 Porto
Preço: 5€ (bilhete diário); 10€ (passe geral) 
Horário: entre as 10h00 e as 19h00

10- Fim de Semana Gastronómico do Bacalhau de Cebolada

Já em Ponte de Lima, no fim de semana, em múltiplos restaurantes do concelho, está em destaque um dos pratos mais típicos da região: o bacalhau de cebolada. A lista de restaurantes aderentes inclui o Brasão; o Petiscas; o Porta do Lima; o Escondidinho; e o Taverna Vaca das Cordas. Pode consultar a lista completa online. Estão ainda marcadas algumas atividades paralelas como uma peças de teatro, concertos e passeios. 

Morada: vários locais 
Preço: depende do estabelecimento
Horário: vários horários

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