Quando tem frio ao longo da noite não tem coragem para desligar o aquecedor? Deixá-lo ligado pode ter um impacto muito negativo na saúde, causar problemas na pele e no cabelo e, além disso, desperdiça energia e pode mesmo causar bolor inestético e inseguro nas paredes.
Por isso, Jess Steele, especialista em aquecimento da BestHeating, e Laura Elliott, especialista em cuidados capilares da Neäl & Wølf, citadas no Mirror, enumeraram as consequências mais desagradáveis e explicaram tudo.
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Consequências de dormir com o aquecimento ligado toda a noite:
- Pode começar a ter bolor nas paredes. "Manter o aquecimento ligado durante curtos períodos de tempo é uma boa ideia para evitar o crescimento de bolor, especialmente de manhã, mas mantê-lo ligado durante toda a noite pode fazer com que o ar mais quente retenha e prenda o excesso de humidade";
- Pele (e cabelo) estragada e seca. "Passar muito tempo num ambiente com aquecimento central pode causar mais danos do que benefícios ao seu cabelo. Durante o período de inverno, o cabelo pode secar, tornando-se mais frágil, as pontas espigadas tornam-se mais frequentes e tudo isto pode dever-se ao aquecimento central."
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