Esta receita não é o que parece! Aprenda a fazer bacalhau à Brás fingido
A nutricionista Mariana Abecassis ensina.
© mariana_abecasis_nutricionista
19:28 - 06/12/23 por Notícias ao Minuto
Lifestyle Receitas
Por vezes, vezes uma simples mudança na lista de ingredientes transforma para melhor uma receita. É o caso desta sugestão da nutricionista Mariana Abecassis: bacalhau à Brás fingido. "Fácil, rápido, 'low carb', rico em proteína, pobre em gordura e muito delicioso", escreve na rede social Instagram.
Leia Também: Atenção, fãs de crumble: Esta receita é mais saudável (e fácil)
Ingredientes:
1 cebola
1 posta de bacalhau
2 ovos
Sal
Azeite
Modo de preparação:
1- Coza e desfie o bacalhau.
2- Descasque e corte a cebola em fatias finas.
3- Numa frigideira antiaderente com um fio de azeite, deite a cebola e cozinhe uns minutos até ficar dourada.
4- Adicione as lascas de bacalhau e mexa.
5- Por fim, junte os ovos previamente batidos e envolve tudo em lume baixo.
Leia Também: Este bolo parece uma bomba de calorias, mas é bem mais saudável e leve
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Newsletter
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Signos
Se está nesta lista de signos, vai receber boas notícias em breve
-
2
-
3
lifestyle Signos
Três signos que vão 'nadar em dinheiro' até ao final de agosto
-
4
lifestyle Vitamina D
Protetor solar bloqueia a vitamina D? Especialista esclarece
-
5
lifestyle Emagrecer
-
6
lifestyle Truques e Dicas
Odeia ficar com areia colada nos pés? Existe uma solução rápida e simples
-
7
lifestyle Jogos Olímpicos
Como as camas 'anti-sexo' podem afetar os atletas nos Jogos Olímpicos
-
8
lifestyle Saúde
-
9
lifestyle Cancro do pulmão
O tabaco não é a única causa. O que também pode levar ao cancro do pulmão
-
10
lifestyle Animais de estimação
Os piores alimentos que pode dar ao seu cão, segundo um veterinário
Newsletter
Seja o primeiro a saber
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
© 2024 Notícias ao Minuto. Todos os direitos reservados
- Estatuto editorial
- Propriedade intelectual
- Política de privacidade
- Termos & condições
- Ficha técnica
- Contactos
- Equipa