Meteorologia

  • 23 FEVEREIRO 2024
Tempo
12º
MIN 10º MÁX 14º

Estes hambúrgueres de feijão preto ficam prontos num instante

Prepare a massa, frite e já está.

Estes hambúrgueres de feijão preto ficam prontos num instante
Notícias ao Minuto

12:42 - 30/11/23 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Se gosta de feijão preto, vai adorar esta receita da revista Women's Health. São muito fáceis de fazer. Siga os passos.

Ingredientes:
2 ovos
1 colher de sopa de sementes de chia
170 gramas de feijão preto
3 colheres de sopa de farinha
Raspas de 1 limão
1/2 cebola
2 colheres de sopa de óleo de coco
1 dente esmagado

Modo de preparação:
1- Bata os ovos, junte as sementes de chia e deixe por alguns minutos. Acrescente o feijão, a farinha, o limão e um pouco de sal e pimenta.
2- Derreta o óleo de coco numa frigideira. Refogue o alho e a cebola. Acrescente a mistura do feijão. 
3- Aqueça novamente um pouco de óleo de coco e frite de ambos os lados porções da massa. Sirva com uma salada.

Leia Também: Lanche a meio da manhã? Prove estas bolinhas energéticas de manga

Recomendados para si

;

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório