POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
A infusão perfeita para acabar com os níveis de colesterol altos
Saiba quantas vezes tem de beber por dia.
© Shutterstock
Lifestyle Colesterol
Os níveis de colesterol altos estão associados a vários problemas cardiovasculares. São tudo preocupações que não quer ter e o melhor é sempre prevenir e tomar medidas para que os níveis desçam.
Segundo 'website' Vidae, há uma infusão perfeita para este caso: dente-de-leão. Além de reduzir os níveis de colesterol, também é um poderoso diurético. Referem que pode ser tomado três vezes por dia.
Leia Também: Nada de abusar na manteiga de amendoim. O colesterol agradece
Esta é uma infusão fácil de preparar como qualquer outra. Basta colocar em água a ferver, deixar aturar uns minutos e, de seguida, está pronta a beber. Se gostar, pode juntar um pouco de mel para dar mais sabor.
Entre outros alimentos, referem que o abacate, o tomate, as nozes, os frutos secos, as lentilhas, a aveia, a clara de ovo e os mirtilos pode ser uma ajuda a reduzir os níveis de colesterol.
Leia Também: Se tem o colesterol alto, o melhor é deixar de lado alguns alimentos
Consolidação de crédito: Perdido com vários créditos? Organize-os, juntando todos numa só prestação
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Saúde
Quatro superalimentos que devia (mesmo) incluir na alimentação
-
2
-
3
lifestyle Dicas de limpeza
Mais uma dica para acabar com as manchas do colchão? Aqui está ela
-
4
lifestyle Higiene pessoal
-
5
lifestyle Saúde
-
6
lifestyle Alimentação
Sete carboidratos que reduzem a inflamação (e ainda ajudam a emagrecer)
-
7
-
8
lifestyle Limpeza
-
9
lifestyle Signos
-
10
lifestyle Saúde
