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O outono pede saladas de frango e abóbora como esta
Veja como é simples de fazer.
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Lifestyle Receitas
O verão já vai longe, mas no outono também é possível comer saladas. É o caso desta proposta da revista Good Housekeeping. Veja como é simples.
Leia Também: O frango crocante com parmesão é tudo o que vai querer ao almoço
Ingredientes:
400 gramas de abóbora
400 gramas de frango
2 colheres de sopa de azeite
1/2 colher de chá de sal
1/2 colher de chá de pimenta
140 gramas de mistura de alface
3 colheres de sumo de limão
110 gramas de queijo
Modo de preparação:
1- Numa travessa, misture a abóbora com o frango. Tempere com sal e pimenta. Junte o Azeite. Leve ao forno durante 40 minutos.
2- Numa taça, junte a mistura de alfaces, o sumo de limão e o queijo de cabra. Acrescente a abóbora e o frango desfiado. Está pronto a comer.
Leia Também: Será saudável comer apenas fruta ao jantar? Nutricionista esclarece
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