Além de ser um dos frutos mais adorados, o morango é também bastante versátil. Pode ser usado em mousses, compotas e até batidos. O que muitos não sabem é que, se for feito com os ingredientes certos, um smoothie de morango pode ser um ótimo aliado num processo de emagrecimento.
Veja abaixo uma receita partilhada pelo portal Nueva Mujer.
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Ingredientes:
Meia chávena de morangos
Meia chávena de brócolos
1/4 de chávena de abacaxi
1 colher de chá de mel
1 chávena de leite de amêndoa
Modo de preparação:
1- Coloque todos os ingredientes num liquidificador.
2- Deixe bater até obter uma mistura homogénea.
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