Quer ter um sorriso espetacular (e saudável)? Lavar os dentes múltiplas vezes ao dia e usar fio dentário regularmente não chega. Derek Chung, um dentista, citado no BestLife, aconselha que evite os alimentos capazes de manchar os dentes. Quais? Consulte a lista.
Leia Também: Estes snacks são inimigos da saúde oral (cuidado!)
Três alimentos (e uma bebida) que mancham os dentes e muitos não sabem:
- Molho de tomate. É ácido e pigmentado. Duas características que são capazes de estragar "as camadas protectoras dos seus dentes e permite que a cor se infiltre";
- Vinho branco. Então, "a acidez do vinho branco pode tornar os dentes mais macios e, quando os escovamos ao longo do tempo, pode torná-los amarelos", explica o dentista;
- Cúrcuma. Tem uma cor muito forte capaz de "manchar os dentes de amarelo vivo";
- Frutos vermelhos. Têm muitos benefícios, sim, mas como são muito pigmentadas têm consequências "terríveis para os seus dentes".
Leia Também: Pode (ou não) lavar os dentes logo depois de comer?
