Não faça isto depois de escovar os dentes (é contraprodutivo)

Dentista explica tudo.

Notícia

© Shutterstock

Notícias ao Minuto
30/09/2023 15:06 ‧ 30/09/2023 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Saúde oral

Muitos indivíduos têm o hábito de enxaguar a boca com água quando terminam de escovar os dentes. É, no entanto, algo muito contraprodutivo e que não tem vantagens para a saúde oral, alerta Safa Al-Naher, uma dentista, citada na Woman & Home. 

Por isso, "o conselho é cuspir e não enxaguar", acrescenta a especialista em saúde oral. Isto porque enxaguar a boca remove o flúor da pasta do dentes que ajuda a fortalecer o esmalte, reverte as cáries e a branquear os dentes. 

Tendo isto em conta, a dentista aconselha que compre uma pasta dos dentes de qualidade e, assim, consegue garantir que estes ingredientes cheios de vantagens fazem o seu trabalho depois da escovagem. 

Leia Também: Estes snacks são inimigos da saúde oral (cuidado!)

Partilhe a notícia

Escolha do ocnsumidor 2025

Descarregue a nossa App gratuita

Nono ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.

* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
App androidApp iOS

Recomendados para si

Leia também

Últimas notícias


Newsletter

Receba os principais destaques todos os dias no seu email.

Mais lidas