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As dicas de um chef para cozinhar ovos perfeitos na 'air fryer'

Achava que só dava para fazer fritos saudáveis? É muito mais versátil do que isso.

As dicas de um chef para cozinhar ovos perfeitos na 'air fryer'
Notícias ao Minuto

22:35 - 09/09/23 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Dicas de cozinha

A 'air fryer' é o equipamento da moda. Quem quer comprar algo novo para a cozinha pensa nesta máquina que frita a através do ar. Será que só faz mesmo fritos saudáveis? A verdade é que pode fazer bolos e até ovos. Contudo, há truques para deixá-los perfeitos.

O 'website' Eat This, Not That falou com o chef Chris Nirschel, responsável pelo New York Catering Service, para conhecer as dicas perfeitas. O melhor para começar é sempre aquecer a máquina e ajustar nos 330 graus Fahrenheit (cerca de 165º Celsius).

Leia Também: Reinvente (e melhore) a clássica tosta mista com a ajuda da 'air fryer'

Coloque sempre o ovo dentro de um recipiente que possa ir a esta máquina, tudo para não deixar sujidade por todo o lado. Para que fiquem cozidos no ponto médio, deve deixá-los por quatro a seis minutos.

Para que fiquem totalmente cozidos, o chef aconselha cozinhar entre seis a oito minutos. Se optar por uma omelete, o ideal é juntar os ingredientes antes e seguir novamente os passos.

Leia Também: Os melhores sítios na cozinha para colocar a sua 'air fryer'

[Notícia atualizada às 09h56 de 11.09]

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