Usou sapatos desconfortáveis e ficou com dores e cheio de bolhas nos pés? Mantenha a calma e siga os conselhos de Margaret Trevillion, uma podologista, disponibilizados no BestLife. Qual é a primeira coisa a fazer assim que chegar a casa? Mergulhar os pés em água com sal.
Depois, a especialista recomenda que aplique um penso anti-séptico e esterilizado no local afetado, assim consegue calçar outros sapatos de uma forma confortável.
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Mas se aparecerem bolhas não as rebente porque o risco de infeção aumenta significativamente. Nunca "arranque ou puxe a pele" já que o mais provável é que ela acabe por sair sem fazer nada.
Fez tudo correto? Mesmo assim, esteja atento aos sinais de infeção que incluem inchaço, calor, dores fortes e odor desagradável. Consulte o médico assim que algum se manifestar.
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