Veja também
Ver de novo
Precisa de ajuda para acabar com a celulite? Aqui está ela
Conheça os alimentos em que deve apostar.
© Shutterstock
10 Fotos
18:12 - 03/07/23 por Notícias ao Minuto
Lifestyle Celulite
Melhorar a circulação e evitar a retenção de líquidos pode ser uma ajuda para reduzir a celulite. Para isso, existe um conjunto de alimentos que podem ajudar nesse processo.
O 'website' Gourmandize revela os ingredientes em que deve apostar se quiser combater a celulite, especialmente se tiver mais de 50 anos. Além de um treino regular, deve ter sempre em casa bananas.
Leia Também: Este vegetal ajuda a emagrecer e a baixar a pressão arterial muito alta
São ricas em potássio, previnem a retenção de líquidos e melhoram a circulação. Também o gengibre é algo que deve comprar com frequência. Acelera o metabolismo, melhora a digestão e ajuda na perda de peso.
Outra das apostas que deve fazer é nos ovos. Contêm colagénio, algo essencial para a regeneração das células e para conseguir uma pele lisa.
Também a cevada será uma aliada. Tem baixo teor calórico e evita que fique com fome mais cedo.
Percorra a galeria para conhecer estes e outros alimentos que previnem a celulite.
Leia Também: Quer emagrecer rapidamente? Tire já estes alimentos da lista de compras
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Newsletter
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Estilo
Unhas, maquilhagem e cabelo. Eis as tendências de beleza do verão
-
2
lifestyle Dia da Mãe
Durante este dia, mães não pagam para subir ao rooftop do Amoreiras 360
-
3
lifestyle Maternidade
-
4
lifestyle Alimentação
Este tipo de alimentação ajuda a controlar a diabetes tipo 2
-
5
lifestyle Dia da Mãe
-
6
lifestyle Dia da Mãe
Este brunch do Dia da Mãe dá direito a voucher para cocktail ou mocktail
Newsletter
Seja o primeiro a saber
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
© 2024 Notícias ao Minuto. Todos os direitos reservados
- Estatuto editorial
- Propriedade intelectual
- Política de privacidade
- Termos & condições
- Ficha técnica
- Contactos
- Equipa