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Quando junta abacate e manteiga de amendoim, o resultado é muito saboroso
Basta misturar todos os ingredientes e já está.
© Shutterstock
Lifestyle Receitas
Pediu uma mousse saudável? Aqui está ela, com abacate, cacau e manteiga de amendoim A receita é do 'website' Minimalist Baker
Leia Também: A mousse super saudável e maravilhosa que se faz com quatro ingredientes
Ingredientes:
1 e 1/2 abacate maduro
1 banana madura
1/2 chávena de cacau em pó
½ chávena de manteiga de amendoim
1/2 chávena de mel ou agave
¼ chávena de bebida de amêndoa
Modo de preparação:
1- Junte todos os ingredientes num processador e bata até ficar cremoso. Divida em taças pequenas ou coloque tudo numa grande. Leve ao frigorífico durante toda a noite.
2- Na altura de servir, coloque manteiga de amendoim por cima ou um pouco de natas de coco.
Leia Também: Parece mousse, mas é húmus de chocolate e come-se com fruta
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