Quanto tempo é que demora no duche? Convém que não seja muito, também devido a questões climáticas e poupança de água, mas a verdade é que a sua pele também sofre se os banhos forem demasiado longos.
"É recomendado que as pessoas limitem os seus banhos entre 10 a 15 minutos. A exposição prolongada à água pode retirar a oleosidade natural da pele, secá-la e tornar-se mais irritável", revela a médica Rosmy Barrios ao 'website' The Healthy.
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Ainda assim, aponta que pode conseguir banhos mais curtos se fizer a limpeza adequada e usar os produtos certos. Em relação à frequência com que toma banho, Rosmy Barrios explica que pode variar de acordo com o estilo de vida de cada pessoa.
Contudo, "pessoas com pele seca devem evitar tomar banho com muita frequência, devido ao problema com a oleosidade".
"O ideal é usar água morna para manter o equilíbrio natural da pele", continua.
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