Com o tempo quente, a transpiração é algo mais recorrente. De forma a evitar o mau cheiro a suor, o melhor é pôr em prática algumas dicas.

O 'website' Salutisticamente reuniu alguns truques que pode usar diariamente para evitar que o cheiro a suor lhe traga situações embaraçosas.

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Antitranspirante

Pode ser aplicado depois do banho, à noite ou até antes de sair de casa.

Seque bem o corpo

Depois do banho, deve secar bem o corpo para evitar a produção de mau cheiro.

Retire a roupa suada

E assim que vestir uma limpa, lave as zonas do corpo que estão suadas.

Use roupas de algodão ou fibras naturais

São melhores do que as fibras sintéticas.

Calce sapatos respiráveis

Permitem a circulação de ar na zona dos pés e evitam o mau cheiro.

Coma menos especiarias

Tudo o que ingere é responsável pelo cheiro que produz. No caso das especiarias, estão mais propensas a causar o cheiro a suor.

Use vinagre e bicarbonato de sódio

São dois dos ingredientes que pode juntar à roupa quando a coloca na máquina de lavar. Outra dica passa por virar as camisas e t-shirts do avesso para ajudar a tirar melhor o suor da zona das axilas.

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