POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Peitos de frango na 'air fryer'? Ficam deliciosos. Siga esta receita
20 minutos e está na mesa.
© Shutterstock
Lifestyle Receitas
Peito de frango é um ingrediente básico que agrada a quase todos e muito fácil de incorporar em várias receitas. Se o fizer na 'air fryer' torna-se ainda mais simples. Não sabe como? Experimente esta receita da revista BBC Good Food.
Leia Também: Papas de aveia também ficam ótimas com ingredientes salgados. Experimente
Ingredientes:
4 peitos de frango
½ colher de sopa de óleo de colza
1 colher de sal
1 ½ colher de chá de alho em pó
1 colher de chá de paprica
2 colheres de sopa de ervas aromáticas
½ colher de pimenta
Para servir, arroz cozido a vapor, com verduras como brócolos ou feijão-verde ou uma salada verde
Modo de preparação:
1- Tempere o frango com o óleo e reserve. Dentro de uma tigela, misture o sal, o alho, a paprica e as ervas aromáticas, com pimenta preta e espalhe num prato.
2- Passe cada peito de frango neste tempero e coloque na cesta da 'air fryer'. Cozinhe a 180ºC durante 18 a 20 minutos e vire após 10 minutos. Sirva com arroz e verduras ou uma salada.
Leia Também: Provavelmente, nunca comeu umas almôndegas assim - mas devia!
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Signos
-
2
-
3
-
4
lifestyle Longevidade
-
5
-
6
lifestyle Fígado
Esteja atento a estes sinais e evite doenças graves no fígado
-
7
lifestyle Alzheimer
-
8
lifestyle Cabelo
-
9
lifestyle Receitas
Este bolinho saudável de leite é perfeito para comer ao lanche sem culpa
-
10
lifestyle Açúcar
