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Privação de sono também prejudica a saúde oral. Saiba como
'O corpo é que paga'.
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Lifestyle Saúde oral
Condições nos dentes e gengivas são comuns e aparecem mesmo quando se tem cuidados de higiene rigorosos. Existem vários fatores que têm este efeito e dormir mal é sem dúvida um. Quem o diz é Khaled Kasem, um especialista em ortodontia, ao Huffpost, agregador de blogues.
Aliás, o especialista até enumerou alguns dos problemas orais mais comuns que, muitas vezes, estão relacionados com a privação de sono.
Leia Também: Má saúde oral está relacionada com 23 doenças e cinco tipos de cancro
Três condições orais que estão relacionados com a falta de sono:
- Inflamação das gengivas;
- Bruxismo (ranger os dentes);
- Halitose (mau hálito).
Além disto, dormir mal também enfraquece o sistema imunitário o que tem, consequentemente, efeitos negativos na saúde oral, explica o médico.
Leia Também: Sabe mesmo lavar os dentes? Especialistas revelam os erros mais comuns
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