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Privação de sono também prejudica a saúde oral. Saiba como

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Privação de sono também prejudica a saúde oral. Saiba como
Notícias ao Minuto

21:24 - 23/03/23 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Saúde oral

Condições nos dentes e gengivas são comuns e aparecem mesmo quando se tem cuidados de higiene rigorosos. Existem vários fatores que têm este efeito e dormir mal é sem dúvida um. Quem o diz é Khaled Kasem, um especialista em ortodontia, ao Huffpost, agregador de blogues. 

Aliás, o especialista até enumerou alguns dos problemas orais mais comuns que, muitas vezes, estão relacionados com a privação de sono. 

Leia Também: Má saúde oral está relacionada com 23 doenças e cinco tipos de cancro

Três condições orais que estão relacionados com a falta de sono: 

  • Inflamação das gengivas; 
  • Bruxismo (ranger os dentes); 
  • Halitose (mau hálito).

Além disto, dormir mal também enfraquece o sistema imunitário o que tem, consequentemente, efeitos negativos na saúde oral, explica o médico. 

Leia Também: Sabe mesmo lavar os dentes? Especialistas revelam os erros mais comuns

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