Se lava os dentes no duche, é melhor parar o quanto antes

Ao querer poupar tempo pode estar a causar danos .

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Notícias ao Minuto
02/03/2023 20:10 ‧ 02/03/2023 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Higiene oral

Muitas vezes escovam-se os dentes no duche com o objetivo de poupar alguns minutos na rotina diária. Parece uma ótima ideia, mas tem algumas consequências negativas, diz a dentista Payal Bhalla, ao jornal britânico Metro. 

Por exemplo, a água quente pode estragar a escova e fazer com que seja menos eficiente, explica. Ao usar a mesma fonte de água para lavar o corpo e a boca também é possível que esteja a promover a contaminação cruzada. Algo que é capaz de comprometer o sistema imunitário. 

Leia Também: Acha que sabe tudo sobre a sua escova de dentes? Pense bem...

É que, a cabeça do chuveiro "acumula bactérias e, quando escova os dentes sob o chuveiro, pode estar a expor a sua escova de dentes a essas bactérias, aumentando a probabilidade de contrair doenças", alerta. Se partilhar casa com alguém o cenário torna-se ainda pior já que também vai estar exposto a bactérias de outras pessoas. 

Problemas que aumentam se deixar a escova no chuveiro. A especialista recomenda que mantenha a sua num local seco e limpo longe de potenciais fontes de contaminação como a sanita ou o lavatório. 

Além disto, ao lavar os dentes no duche, até consegue poupar tempo, mas está a gastar água a mais com toda a certeza. 

Leia Também: Os erros que está a cometer quando usa uma escova de dentes elétrica

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