Diz-me se tens gases, dir-te-ei como está a tua saúde

Podem dizer muito mais do que pensa.

Notícia

© Shutterstock

Notícias ao Minuto
15/02/2023 14:27 ‧ 15/02/2023 por Notícias ao Minuto

Lifestyle

Gases

Uma análise ao sangue pode dizer muito sobre a saúde de uma pessoa. O cabelo e a pele também podem ser indicadores. O mesmo acontece com os gases. Existem várias patologias podem ser identificadas desta forma.

O 'website' Eat This, Not That falou com a gastroenterologista Rebekah Gross para perceber o que os gases podem indicar.

Está a comer demasiados brócolos - e não só

O mesmo se passa com o feijão ou couve-flor. São alimentos com muita fibra. Os gases acontecem uma vez que o intestino delgado não consegue absorver alguns dos carboidratos ingeridos.

Leia Também: Criado 'comprimido' vibratório que alivia prisão de ventre crónica

Está a comer depressa

Está a ingerir demasiado ar quando come ou bebe. Arrotar pode fazer com que o ar saia, mas o restante fica no interior do organismo.

Está com as bactérias intestinais desreguladas

Medicamentos e certas doenças podem interferir no normal funcionamento do intestino. Permitem que bactérias fiquem no intestino e produzam gases.

Tem síndrome do intestino irritável

A médica Rebekah Gross revela que pessoas nestas situações devem fazer exercício para evitar o acumular de gases.

Faz uma reação ao leite

A intolerância à lactose pode provocar gases.

É intolerante ao glúten

A reação pode afetar a capacidade de absorver nutrientes e causar o excesso de gases.

Está a consumir muito adoçante artificial

Por vezes, podem ter um efeito laxante, causar inchaço ou diarreia.

Leia Também: Torne as idas à casa de banho mais regulares - e evite a prisão de ventre

Partilhe a notícia

Escolha do ocnsumidor 2025

Descarregue a nossa App gratuita

Nono ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.

* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
App androidApp iOS

Recomendados para si

Leia também

Últimas notícias


Newsletter

Receba os principais destaques todos os dias no seu email.

Mais lidas