Meteorologia

  • 29 MAIO 2024
Tempo
16º
MIN 15º MÁX 29º

Só precisa de três ingredientes para fazer estes muffins de banana

É uma sobremesa saudável e sem açúcares adicionados.

Só precisa de três ingredientes para fazer estes muffins de banana
Notícias ao Minuto

17:03 - 02/02/23 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Se quiser fazer algo doce, mas saudável, como sobremesa ou snack, estes muffins de banana são uma ótima ideia. A receita é do blogue Taste e vai, com toda a certeza, conquistar todos os elementos da família, incluindo os mais esquisitos, ou seja, os mais novos. 

Leia Também: Se quer perder peso, este sumo docinho não pode faltar na sua dieta

Ingredientes: 
2 bananas médias amassadas
180g de iogurte de baunilha cremoso
150g de farinha com fermento

Modo de preparação: 
1- Pré-aqueça o forno a 180ºC. Unte uma forma de mini muffins com 24 buracos.
2- Misture o iogurte e as bananas numa tigela grande. Aos poucos, misture a farinha até combinar.
3- Coloque a mistura nas formas. A seguir, asse durante 15 minutos ou até que um palito, inserido no centro, saia limpo. Não tire logo da forma e deixe arrefecer durante dois minutos. Depois é só retirá-los e deixar que arrefeçam completamente. 

Leia Também: Se está cansado das barras de cereais, prove estas de iogurte

Recomendados para si

;

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório