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Se está cansado das barras de cereais, prove estas de iogurte

São um bom snack para o meio da manhã.

Se está cansado das barras de cereais, prove estas de iogurte
Notícias ao Minuto

10:32 - 02/02/23 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Ainda faltam algumas horas para o almoço, mas já lhe está a dar a fome? O melhor é petiscar qualquer coisa, mas saudável. Uma barra de cereais podia ser uma alternativa. Experimente estas de iogurte, uma receita do blogue A Couple Cooks.

Ingredientes:
3 chávenas de iogurte grego
1/3 chávena de mel
1 colher de chá de extrato de baunilha
4 morangos cortados
3/4 chávena de granola
2 colheres de sopa de pistacho triturado

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Modo de preparação:
1- Forre uma travessa retangular com papel vegetal. Numa tigela, misture o iogurte, o mel e a baunilha. Coloque sobre a folha de papel.
2- Polvilhe com os morangos, a granola e o pistacho.
3- Leve ao congelador durante três horas. Pode deixar guardado durante duas semanas.

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